Der er en grund til at forruden er større end bakspejlet

Der er en grund til at forruden er større end bakspejlet

Der er en grund til, at forruden er større end bakspejlet.
I sidste indlæg skrev jeg, at det kræver noget af alle at leve i en sammenbragt
familie. Det gør det også.

Det kan være forbavsende fristende at henfalde til at bebrejde andre, når tingene ikke
er eller går, som vi ønsker. Den situation kan du nå at stå i mange gange som
ekstramor. Og i en sammenbragt familie. Måske sidder der en eks, der har en mening
om noget. Du har en anden mening. Manden, føler sig fanget i midten og prøver at
løse det så godt, han kan. Alligevel ender det ofte med, at ingen er rigtig tilfredse.
Hvis du har læst mit sidste indlæg, ved du allerede nu, at jeg er stor tilhænger af, at
vi altid starter hos og med os selv. Hvad kan jeg, helt konkret, gøre for at bidrage til
en løsning på det problem eller den udfordring, jeg er en del af. Nogle gange sker der
nemlig det, at vi får forstørret problemet i stedet for at fokusere på løsningen.
Der er en grund til, at forruden i bilen er meget større end bakspejlet. Det gælder om
at kigge frem og finde nye, kreative løsninger i stedet for at kigge bagud og ærgre sig
over det, du ser.
Ærgre sig over det skete. Over situationen. Over forholdene. Over
håndteringen. Over ansvarsfralæggelsen.

Umiddelbart kan du måske tro, at den nemme løsning er at lægge ansvaret fra sig og
vente på, at andre gør noget, ændrer sig, tager hånd om situationen.
Men det er ikke min oplevelse. Jeg vil faktiske gerne opfordre til at gå den modsatte
vej. Hurtigst muligt. Tag ansvar for situationen. For mig er der ikke noget værre end
at vente på andre får handlet på noget, der også vedrører mig. For det gør de
sjældent i det tempo (eller på den måde), som jeg personligt foretrækker.

Sådan gør du, når du skal kigge ud af forruden i stedet for bakspejlet;
1) Skab overblik over situationen
2) Tænk i løsninger og dermed ansvar:
– hvad kan du være med til at ændre på/påvirke
– hvad er du nødt til at acceptere

Når du oprigtigt accepterer en situation eller følelse, betyder det samtidig, at du giver
slip på håbet om, at det skal være anderledes. Det kan godt tage noget tid og være
forbundet med en lille sorg. Især, når det er noget, der betyder meget for dig.
At acceptere noget betyder, at det ikke længere har en krog i dig og derfor ikke kan
tynge dig eller trække dig ned. Accept er på ingen måde det samme som at være
enig. Du kan godt acceptere noget uden at være enig.
Accepten har den cool ’bivirkning’, at den sætter dig fri. Fri af dine tankers tyranni
om, hvad der kunne have været, men som ikke er.
Accepten hjælper dig med at kigge ud af forruden og nyde turen. I stedet for at ærgre dig over, hvad der kunne have været. Men som ikke er. Fortiden kan ikke ændres, uanset hvor brændende vi ønsker os det.

Bedste hilsner Janne, Ekstramor

Forrige Min bonusdatter ønsker mere tid hos hendes far og mig
Næste Samvær- eller deleordning afgør, om I skal dele børneydelsen

Om forfatteren

Janne Førgaard
Janne Førgaard 6 Indlæg

Janne Førgaard er rådgiver og foredragsholder med fokus på sammenbragte familier. Janne stiller især skarpt på rollen som ekstramor og de glæder og udfordringer, det indebærer. Du kan få endnu mere inspiration fra Janne på ekstramor.dk

Se alle indlæg fra denne forfatter →

Du vil også kunne lide

Janne Leth Førgaard

Din trivsel afhænger af…

Hvordan du har det afhænger helt af, hvor meget du er villig til at gøre for at have det godt. For ekstramødre er en af de absolut største udfordringer kontroltabet.