Her finder du fællesskab mod ensomhed

Ensomhed er ikke noget, vi ofte taler om. Selvom en stor andel voksne danskere oplever ensomhed, så er det stadig et tabu. Men der er heldigvis flere steder at finde fællesskab mod ensomhed.
Hvad er ensomhed, og hvornår er vi ensomme?
Kan man være ensom, når man er i et parforhold og er 2 men alligevel føler sig helt alene? Eller er ensomheden noget, der kun kan ramme, når du vitterligt er alene?
Kan man være ensom i et rum fyldt med mennesker?
Ensomhed er en følelse, og som med alle andre følelser, er det svært at definere, hvornår eller hvad der gør dig ensom. Fakta er dog, at rigtig mange mennesker oplever at være ensomme.

Fakta om ensomhed

Knap 5 % af danskerne på 16 år og opefter oplever alvorlig ensomhed.
Godt 100.000 danskere i alderen 30-60 år føler sig alvorligt ensomme.
8,6 % af de 45-54-årige træffer sjældent eller aldrig familie.
9,4 % af de 45-54-årige træffer sjældent eller aldrig venner.
4,9 % af de 45-54-årige er ofte alene, selvom de har lyst til at være sammen med andre.
Mennesker, der står uden for arbejdsmarkedet og bor alene, føler sig oftere ensomme end andre.
Langvarig ensomhed minder om stress, er skadelig for vores krop og kan mindske eller helt ødelægge vores sociale kompetencer (Kilde: Mary Fonden).

Vilkåret som deleforælder

At leve som deleforælder, kan byde på utrolig meget frihed, med masser af tid, til at gøre hvad du vil, når du vil, og med frihed til at indrette en hverdag, præcis som du vil. At være deleforælder byder også på mange dage og aftener, hvor du som alene med børnene ikke har særlig meget frihed – i hvert fald hvis de er små og ikke lige kan være alene hjemme.
⇒Læs også Sidsels indlæg om ensomhed og hvor hun anbefaler at søge selskab her

Her finder du fællesskab mod ensomhed

Er du ensom, er der flere steder at søge fællesskaberne.
Vi har før skrevet om muligheden for fællesspisning her, og derudover arbejder flere foreninger med fællesskab og selskab for folk, der føler sig ensomme.

Værket – et netværk for voksne

“Værket – netværk for voksne” blev etableret i 2015.
Det er et tilbud til voksne, der oplever længerevarende ensomhed. Mary Fonden og Røde Kors står bag “Værket”, og ambitionen er at give deltagerne positive erfaringer med at være sammen med andre voksne og at styrke dem i at etablere og bevare relationer.
Du kan læse mere om værket her

Folkebevægelsen mod ensomhed

Flere end 60 organisationer, foreninger, skoler, kommuner og virksomheder er gået sammen for at skabe Folkebevægelsen mod Ensomhed.
Bevægelsen vil tale om ensomhed, så det ikke længere er tabuiseret og hjælpe folk med at mødes, så ensomheden brydes. Helt konkret ønsker bevægelsen at halvere antallet af ensomme danskere inden 2020.
Se mere på Modensomhed.dk

Forrige Din opbrudte skilsmissefamilie
Næste Vandmelonspizza med frugt og nødder

Om forfatteren

Du vil også kunne lide

Oplevelser og aktiviteter
Oplevelser og aktiviteter
Oplevelser og aktiviteter
Oplevelser og aktiviteter

Lykkelig nyskilt

Jeg har netop udviklet et kursus til alle nyskilte. Kurset er udviklet på baggrund af mine egne oplevelser og det, som jeg manglede under min egen skilsmisse. Ensom i skilsmissen

Oplevelser og aktiviteter

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!

Leave a Reply