Din trivsel afhænger af…

Din trivsel afhænger af…

Hvordan du har det afhænger helt af, hvor meget du er villig til at gøre for at have det godt.

For ekstramødre er en af de absolut største udfordringer kontroltabet. For i den sammenbragte familiekonstellation, er der mange faktorer, der er udenfor vores kontrol. Beslutninger, der bliver truffet uden vi har medindflydelse. Beslutninger, der potentielt har stor betydning for vores hverdag og liv i det hele taget.

Det er en del af vilkåret ved at være ekstramor. Det er sådan, det er. Og ja, det kan være utrolig svært at håndtere og forlige sig med.

Jeg anbefaler naturligvis altid, at du indgår en dialog med din partner om det, der er svært, at du siger fra og sætter din grænse. Blot er det ikke altid, at det er muligt at imødekomme eller tilgodese din grænse og/eller dit behov. Det er sådan, det er. Det er et ekstramor vilkår.

I sådan en situation har du 3 muligheder, som jeg ser det;

  • Du kan sige ”Det bliver uden mig..” og gå fra ham, du elsker
  • Du kan ærgre dig gul og grøn. Hidse dig voldsomt op. Lade dig gå på.
  • Du kan arbejde på at acceptere, at det er sådan, det er. Ja, det ville være fedt, hvis det var – eller kunne være – anderledes. Det kan det ikke. Derfor anbefaler jeg, at du vælger at fokusere på de ting, du rent faktisk kan påvirke. Og lader det andet ligge.

I alle menneskers liv er der vilkår, vi ikke kan ændre på. Vilkår vi ville ønske var anderledes. Det er de ikke. Mit absolut mest effektive råd er at få det bedste ud af de vilkår, der er dine. Hold op med at bruge krudt på at ønske, at du kan ændre vilkårene, når du nu ikke kan. Det du kan ændre, er din egen tilgang. Din måde at anskue verden på. Din måde at være ekstramor på.

Hvordan du har det med de vilkår, der er dine, afhænger af, hvor fleksibel du er villig til at være i din tilgang og tankegang.

Det er dit valg. Dit liv. Dine vilkår. Min anbefaling er som sagt at få det bedste ud af det. Selvfølgelig er det lettere sagt end gjort. Sådan er det med meget i livet. Men for mig er alternativt, til ikke at acceptere det, værre. Konstant at ønske noget kan være anderledes end det er, er vældig opslidende. Så hellere bruge din tid, energi og ressourcer på at acceptere det, der alligevel ikke står til at ændre.

Det har i hvert fald gjort en stor forskel for mig personligt.

Bedste hilsner Janne

Forrige Jeg skal skilles; hvad du skal vide
Næste Foredrag om jul, kærestetid og bonusbørn

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/copilots.family/public_html/wp-content/themes/trendyblog-theme/includes/single/post-tags-categories.php on line 7

Om forfatteren

Janne Førgaard
Janne Førgaard 5 Indlæg

Janne Førgaard er rådgiver og foredragsholder med fokus på sammenbragte familier. Janne stiller især skarpt på rollen som ekstramor og de glæder og udfordringer, det indebærer. Du kan få endnu mere inspiration fra Janne på ekstramor.dk

Se alle indlæg fra denne forfatter →

Du vil også kunne lide

Sammenbragte familier

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!

Leave a Reply